HOJE É O ANIVERSÁRIO DE ALGUÉM MUITO ESPECIAL...

 Bom dia amiguinhos.

Já cá cantam nove primaveras!

Beijinhos para todos.

HOJE É O ANIVERSÁRIO DE ALGUÉM MUITO ESPECIAL...

 

Hoje a Matilde comemora o seu aniversário. Muitos parabéns e que sejas muito feliz!

A Cátia fez um miminho para aqui colocar...

DIA DAS BRUXAS - HALLOWEEN

 

O Dia das Bruxas, ou Halloween, é celebrado anualmente na noite de 31 de outubro.

Neste dia, as crianças mascaram-se com visuais assustadores e percorrem as ruas em grupo, batendo de porta em porta a pedir guloseimas às pessoas.

Quando a porta abre devem dizer "doçura ou diabrura?". Se as pessoas não lhes derem doces ou guloseimas, as crianças têm permissão para fazer uma travessura.

Origem do Dia das Bruxas

O Dia das Bruxas é uma celebração pagã, que surgiu há mais de dois mil anos. Teve origem com o povo celta, que festejava no seu calendário o fim do verão, o início do Ano Novo e as boas colheitas do ano. A comemoração original chamava-se Samhain, que significa "fim de verão".

Anos depois, no Reino Unido, a data passou a marcar o Dia de Todos os Santos, daí ter surgido o nome Halloween, pois este resulta da junção dos termos hallow, que significa "santo", e eve, que significa "véspera".

Dia das Bruxas em Portugal

Portugal não tem uma tradição tão forte neste dia como os Estados Unidos e o Reino Unido, mas também se celebra o Halloween no nosso país, sobretudo pelas crianças e jovens, que saem às ruas para fazer travessuras.

Em Montalegre realizam-se encenações especiais neste dia e em todas as sextas-feiras treze do ano. Logo pelo início de outubro as lojas de roupa apresentam fatos de Halloween à venda, enquanto algumas montras são decoradas com abóboras e teias de aranha.

retirado de https://www.calendarr.com/portugal/dia-das-bruxas/

DIA MUNDIAL DA POUPANÇA

 

O Dia Mundial da Poupança celebra-se anualmente a 31 de outubro.

O objetivo deste dia é consciencializar as pessoas acerca da necessidade de poupar, bem como da sua importância em resposta a dificuldades financeiras.

Origem do Dia Mundial da Poupança

Esta data foi criada com o intuito de alertar os consumidores para a necessidade de disciplinar gastos e de amealhar alguma liquidez, de forma a evitar situações de sobre-endividamento.

A ideia de criar uma data especial para promover a noção de poupança surgiu em outubro de 1924, durante o primeiro Congresso Internacional de Economia, em Milão.

Assim, a data foi comemorada pela primeira vez pelo Instituto Mundial de Bancos de Poupança, em 1925, na Itália.

Poupança em Tempos de Crise

Muitos portugueses alegam que não fazem qualquer tipo de poupança, diária, semanal, mensal ou anual.

Contudo, alguns estudos mostram que é em períodos de crise que se registam os maiores índices de poupança. Empresas e famílias portuguesas fazem esforços para reduzir custos e conseguir poupar.

Ferramentas de Poupança

Para auxiliar e facilitar a poupança, existem cada vez mais ferramentas e técnicas de poupança, fornecidas por entidades bancárias, governos e economistas.

Para ajudar à poupança existem várias aplicações financeiras gratuitas que podem ser instaladas no smartphone. Na internet também encontram-se vários sites destinados à poupança.

https://www.calendarr.com/portugal/dia-mundial-da-poupanca/

PARA RIR...

 Por vezes nas aulas há momentos de boa disposição. Hoje aconteceu um...

Estivemos a conversar sobre primeiros socorros. Depois do diálogo começamos a enumerar os materiais que deviam constar de uma mala de primeiros socorros. Eles lá foram dizendo: ligaduras, betadine, álcool, desinfetante, creme para queimaduras, etc. Chegámos a um ponto em que já não se lembravam de mais nada e então comecei a ajudá-los. 

Digo eu: "Há um que não disseram e que todos sabem. Água...". 

E sai-se um com esta pérola: "Aguardente professor!" 

HOJE É O ANIVERSÁRIO DE ALGUÉM MUITO ESPECIAL...

 

Hoje o professor comemora o seu aniversário. Muitos parabéns e que seja muito feliz!

A D. Mónica (mãe da Matilde) confeccionou um bolo para comermos na sala. Estava lindíssimo e muito saboroso. Tinha os nomes de todos os alunos da turma.

Com o professor Francisco na viola e com a ajuda das funcionárias e da professora Sónia, cantámos os parabéns ao professor.

Bem haja a todos por todo o carinho! Beijos grandes!

OS COZINHADOS DA MARA

 Olá a todos!

Hoje fiz pão. Digam lá se não está apetitoso!

HOJE É O ANIVERSÁRIO DE ALGUÉM MUITO ESPECIAL...

 

Hoje a Íris comemora mais um aniversário.

Muitos parabéns e que sejas muito feliz!

DIA MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃO

 Como vos tínhamos informado, decorreu uma exposição de árvores de fruto, elaboradas pelas turmas do 1.º ciclo.

E que bonitas ficaram!

1.º/2.º DZ (Diospireiro)

1.º PS (Pereira)

2.º PS (Laranjeira)

3.º/4.º DZ (Cerejeira)

3.º PS (Macieira)

4.º PS (Bananeira)

PRÉ-ESCOLAR PS (Roda dos Alimentos)

DIA INTERNACIONAL DA MAÇÃ

 

O Dia Internacional da Maçã celebra-se a 21 de outubro.

Benefícios da maçã

A maçã não contém gorduras e é constituída por compostos que combatem o colesterol, razão pela qual é uma fruta muito recomendada pelos médicos.

A maçã beneficia ainda as células nervosas e estimula os mecanismos cerebrais ligados à memória. É uma fruta aliada do cérebro que deve ser ingerida nas pausas do trabalho ou do estudo.

No Dia Internacional da Maçã pode fazer uma tarte de maçã ou distribuir maçãs pela família. Também pode experimentar um novo tipo de maça. Todas as formas de celebrar o dia são válidas, desde que relacionadas com esta fruta.

Tipos de maçãs

• Gala
• Verde
• Red
• Fuji
• Ambrosia
• Arkansas black
• Braeburn
• Calville Blanc d'Hiver
• Cameo

retirado dehttps://www.calendarr.com/portugal/dia-internacional-da-maca/

HOJE É O ANIVERSÁRIO DE ALGUÉM MUITO ESPECIAL...

 

O Gustavo Dias comemora hoje o seu oitavo aniversário.

Muitos parabéns e que sejas muito feliz!!

DIA MUNDIAL DO COMBATE AO BULLYING

 

O Dia Mundial de Combate ao Bullying assinala-se a 20 de outubro.

A data é um alerta internacional para o problema do bullying com que muitos jovens vivem.

Segundo o Fundo das Nações Unidas para a Infância (UNICEF), uma em cada três crianças do mundo, entre os 13 e os 15 anos, é vítima de bullying na escola regularmente.

Consciencializar a população mundial para esta forma de violência, apoiar e incentivar as vítimas a denunciarem estas graves situações e encontrar formas de as prevenir, são os desafios colocados por esta data, visto que a luta contra o bullying não é uma tarefa de um dia, nem de um grupo de pessoas, mas sim de todos os dias do ano e de todas as pessoas.

Nesta data são promovidas campanhas de prevenção e combate ao bullying, sobretudo nas escolas, e são revelados relatórios de estudo sobre este problema social.

Em Portugal as vítimas de bullying podem recorrer à Associação Portuguesa de Apoio à Vítima (APAV) para obterem apoio. No site da APAV encontra-se informação útil e ajuda para este problema.

A família é uma das estruturas mais importantes na prevenção e no combate à violência praticada contra crianças e jovens, assim como a escola.

Por isso, os pais devem perguntar diariamente aos filhos sobre o dia na escola e perceber pelas respostas se os filhos permanecem tristes ou distantes, o que pode ser indicativo de problemas de bullying.

Encoraje os filhos a expressarem o que sentem, a dizerem “não” quando estão desconfortáveis e a não reagirem com violência, para não gerir ainda mais violência.

retirado de https://www.calendarr.com/portugal/dia-mundial-de-combate-ao-bullying/

PUZZLE DE PORTUGAL - INÊS

Fiz um puzzle do mapa de Portugal com os 18 distritos e com as Regiões Autónomas dos Açores e da Madeira.

MOCHO DE OUTONO - ALE

 

DIA MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃO

Uma das iniciativas do nosso agrupamento para comemorar este dia, uma exposição de árvores de fruto, foi promovida pela Biblioteca Escolar.

A nossa turma participou com uma cerejeira. Vejam como ficou:

DIA MUNDIAL DA COLUNA

 

O Dia Mundial da Coluna celebra-se a 16 de outubro.

Neste dia realizam-se atividades com o objetivo de prevenir lesões na coluna vertebral.

Estima-se que mais de 70% da população portuguesa já sofreu ou sofre com dores na coluna vertebral. As doenças da coluna representam mais de 50 por cento das causas de incapacidade física em idade laboral e são uma das principais causas de ausência no trabalho.

Segundo a OMS, 1 em 4 adultos e mais de 80% dos adolescentes não são ativos o suficiente.

Dores nas costas

Além de limitar bastante os movimentos, a dor nas costas pode ser uma dor incapacitante.

Hábitos de vida como o sedentarismo, a obesidade, a falta de exercício físico têm bastante influência no agravamento das dores nas costas.

O que fazer para atenuar as dores costas?

• Ter uma postura corporal correta ao longo do dia, seja a dormir, a comer, a andar, no computador, a subir escadas, etc.
• Praticar exercício físico regularmente.
• Receber massagens.
• Dobrar pernas ao levantar pesos do chão.
• Espreguiçar a coluna.

Doenças da coluna

Algumas das principais doenças da coluna são a escoliose, a hérnia discal, a doença discal degenerativa, a espondilartrose entre outras.

As lesões da coluna devido a traumatismo são comuns, principalmente as que resultam de de acidentes de trânsito e quedas de altura. A coluna pode
também ser afetada por tumores benignos ou malignos, necessitando de intervenção cirúrgica.

retirado de https://www.calendarr.com/portugal/dia-mundial-da-coluna/

DIA MUNDIAL DO PÃO

 

Assinala-se o Dia Mundial do Pão a 16 de outubro.

A data foi instituída pela União Internacional de Padeiros e Afins em 2000 para celebrar este alimento essencial. O pão é o alimento mais popular do mundo, estando presente nas várias refeições, assim como é o alimento mais versátil, dando origem a inúmeras receitas.

Seja de manhã ao pequeno almoço, de tarde ao almoço e lanche, ou à noite, ao jantar, o pão é uma peça chave da alimentação diária. Por vezes como entrada, outras como prato principal ou mesmo como sobremesa, o pão é um alimento muito consumido. De custo baixo, o pão é também um dos alimentos que menos mal faz à saúde. Quanto às variedades mais saudáveis de pão encontram-se o pão de espelta, o pão de milho, o pão de alfarroba, e o pão de malte, por exemplo.

História do pão

O primeiro registo do pão fermentado data de, aproximadamente, 4 mil anos a.C., quando os egípcios, realizaram a fermentação de uma massa de trigo. O pão era o alimento do povo. Os egípcios amassavam o pão com os pés, utilizando espécies de trigo de qualidade inferior. O trigo de qualidade superior estava reservado para os ricos.

Foram os romanos que espalharam o consumo do pão pela Europa. Era costume fazer-se uma cruz na massa do pão e rezar para que ele crescesse bastante, o que originou um corte que ainda se vê nos pães de hoje. Até à Idade Média o número de pães era uma medida de pagamento.

Para os cristãos o pão é um alimento sagrado: um símbolo do corpo de Deus, da vida e de partilha.

Como comemorar

Para comemorar o Dia Mundial do Pão pode visitar as melhores padarias da sua zona e provar as suas especialidades de pão. Também pode fazer o seu próprio pão, no forno, na máquina de pão ou na máquina de cozinha. Indispensável é integrar o pão nas refeições do Dia Mundial do Pão.

retirado de https://www.calendarr.com/portugal/dia-mundial-do-pao/

DIA MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃO

 

O Dia Mundial da Alimentação celebra-se anualmente a 16 de outubro.

O dia 16 de outubro marca o dia da fundação da Organização das Nações Unidas para a Alimentação e a Agricultura, em 1945.

A celebração do Dia Mundial da Alimentação foi estabelecida em novembro de 1979 pelos países membros na 20ª Conferência da Organização das Nações Unidas para a Alimentação e a Agricultura. Neste dia realizam-se muitas atividades relacionadas com a nutrição e a alimentação, com a participação de cerca de 150 países, incluindo Portugal. Todos as atividades e informações podem ser encontradas no site FAO.

Objetivos do Dia Mundial da Alimentação

• Alertar para a necessidade da produção alimentar e reforçar a necessidade de parcerias a vários níveis;
• Alertar para a problemática da fome, pobreza e desnutrição no mundo;
• Reforçar a cooperação económica e técnica entre países em desenvolvimento;
• Promover a transferência de tecnologias para os países em desenvolvimento;
• Encorajar a participação da população rural, na tomada de decisões que influenciem as suas condições de vida.

Estima-se que o número de habitantes do planeta vai ultrapassar os nove bilhões de pessoas em 2050 e que a produção mundial de alimentos vai ter de aumentar em 60% para conseguir dar resposta às necessidades alimentares da população mundial.

retirado de https://www.calendarr.com/portugal/dia-mundial-da-alimentacao/

ANIVERSÁRIO DE ALGUÉM MUITO ESPECIAL

 

No passado dia 7 deste mês, a Carolina comemorou o seu décimo aniversário. 

Houve festa e bolo!

Muitos parabéns e que sejas muito feliz!

DIA INTERNACIONAL DA MÚSICA

 Cada um de nós escolheu a sua canção preferida.

DIAS

MARTIM

SANTIAGO

CAROLINA

SAMUEL

FRANCISCA E TIAGO

ELIANA

MATILDE

ÍRIS

AFONSO

MARIA

INÊS

ARRIECHE

MARA

LEONOR

ARIANA

GONÇALVES

PROF. JOSÉ CARLOS

ANA

ENZO

DIA MUNDIAL DA MÚSICA

 

O Dia Mundial da Música comemora-se anualmente a 1 de outubro.

A data foi instituída em 1975 pelo International Music Council, uma instituição fundada em 1949 pela UNESCO, que agrega vários organismos e individualidades do mundo da música.

Celebração do dia mundial da música

Objetivos do Dia Mundial da Música:

• Promover a arte musical em todos os setores da sociedade;
• Divulgar a diversidade musical;
• Aplicação dos ideais da UNESCO, como a paz e amizade entre as pessoas, a evolução das culturas e a troca de experiências.

Neste dia decorrem vários concertos em todo o país, de forma a celebrar o Dia Mundial da Música. Muitos destes concertos são de entrada livre. Este é também o dia ideal para comprar discos e instrumentos musicais, uma vez que várias lojas apresentam descontos em artigos de música.

A música é uma forma de arte adorada por milhões de pessoas espalhadas pelo mundo, fazendo parte do quotidiano. A música é até uma forma de unir as pessoas do mundo e é considerada como um alimento para a alma.

Frases sobre música

• A parte boa da música é que quando ela te atinge, não sentes dor alguma. (Bob Marley)
• A música não mente. Se há algo que tem de ser mudado neste mundo, apenas poderá acontecer através da música. (Jimi Hendrix)
• A vida, sem música, seria um erro. (Friedrich Nietzsche)
• A música pode mudar o mundo porque pode mudar as pessoas. (Bono)
• Onde as palavras falham, a música fala. (Hans Christian Andersen)
• A música é uma forma de arte que transcende a linguagem. (Herbie Hancock)

retirado de https://www.calendarr.com/portugal/dia-mundial-da-musica/